工作被迫离职怎么办

1.收集证据
准备能证明劳动关系和被迫离职事实的材料，像劳动合同、工资条、工作证，以及相关聊天记录、邮件、书面通知等。
2.与单位协商
要求单位支付经济补偿，补偿按工作年限算，满一年给一个月工资，超半年不满一年按一年算，不满半年给半个月工资。
3.寻求法律途径
协商不成，可向劳动监察部门投诉或申请仲裁。对仲裁结果不满，可向法院起诉，让单位担责。
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结论：
被迫离职可收集证据、与单位协商补偿，协商不成可投诉、仲裁，不服仲裁结果还能起诉维权。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位存在违法行为导致劳动者被迫离职，劳动者有权获得经济补偿。补偿标准为工作每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月支付半个月工资。劳动者维权时，首先要收集劳动合同、工资条、工作证、聊天记录等能证明劳动关系和被迫离职事实的材料。接着可与单位协商经济补偿事宜，若协商无果，可向劳动监察部门投诉，也能向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。若对仲裁结果不满意，还可向法院提起诉讼。通过这些合法途径，能让单位承担相应法律责任。如果在被迫离职维权过程中遇到难题，欢迎向专业法律人士咨询，以更好地维护自身合法权益。
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被迫离职维权要通过合法途径收集证据、与单位协商，必要时借助监管和司法力量。
1.收集证据是维权基础，要收集劳动合同、工资条、工作证等能证明劳动关系的材料，以及被迫离职的聊天记录、邮件、书面通知等证明被迫离职事实的材料。
2.与单位协商补偿事宜，按工作年限要求经济补偿，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月支付半个月工资。
3.协商不成可向劳动监察部门投诉，或向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
4.若对仲裁结果不满，可向人民法院提起诉讼，要求单位承担相应法律责任。
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法律分析：
（1）收集证据是维权的基础。劳动合同可直接证明劳动关系存在；工资条能反映工资发放情况；工作证是员工身份的证明；被迫离职的聊天记录、邮件、书面通知等则是证明被迫离职事实的关键材料，这些证据能为后续维权提供有力支撑。
（2）与单位协商是较为温和的维权方式。根据法律规定，员工有权要求单位按照工作年限支付经济补偿，这样可和平解决纠纷。
（3）若协商不成，向劳动监察部门投诉能借助行政力量督促单位解决问题；向劳动争议仲裁委员会申请仲裁则是一种较为正式的法律途径；对仲裁结果不服还能向法院起诉，进一步保障自身权益。

提醒：
收集证据时要确保其真实性和完整性。不同案件情况有别，若遇到复杂问题，建议咨询以作进一步分析。
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（一）在收集证据时，要确保材料真实有效且能形成完整证据链，比如聊天记录和邮件要能清晰体现被迫离职的原因和过程。
（二）与单位协商时，应准备好相关证据，以理据争取合理的经济补偿，沟通时注意保留协商的记录。
（三）向劳动监察部门投诉时，要详细准确地说明情况，并提交收集好的证据。
（四）申请劳动仲裁和提起诉讼时，按照规定的流程和要求准备材料，积极参与庭审。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。